trà bưởi mật ong giảm cân mamacare Bột trà xanh TC quấn muối thảo dược giảm eo Mamacare - làm đẹp sau sinh
Home » Làm đẹp da » Cách làm trắng da » Công dụng bột trà xanh với sức khỏe và làn da

Công dụng bột trà xanh với sức khỏe và làn da

Thành phần dưỡng chất có trong bột trà xanh có thể khiến bạn bất ngờ :

+ Các loại Vitamin ( C, B1, B2, B3, B11, A, D, E, K)

+ Chất khoáng: Trong bột trà xanh có tới hơn 40 loại khoáng chất, trong đó các nguyên tố đa lượng gồm có K, Na, Ca, Cl, Mg, P và các  nguyên tố trung và vi lượng gồm có  FL, Fl, Si, Cd, Mn,  Fe, Co, Zn … v.v

+ Các loại Glucid

công dụng của bột trà xanh
công dụng của bột trà xanh

Công dụng của bột trà xanh TC

Chất polyphenol trong trà xanh giúp chống oxi hóa hiệu quả Trong bột trà xanh chứa nồng độ chống oxy hóa rất cao. Một nghiên cứu cho thấy rằng Matcha  chứa lượng polyphenol cao. Trong thực tế, bột trà xanh chứa hơn 60 lần các chất chống oxy hóa của rau bina và 7 lần các chất chống oxy hóa có trong sôcôla đen hảo hạng. Có một số bằng chứng cho thấy chất polyphenol có tác dụng bảo vệ chống lại một số loại ung thư.

Bột trà xanh TC
Bột trà xanh TC

Bột trà xanh TC giúp đốt mỡ và  giảm cân nhanh hơn

Trong bột trà xanh chứa lượng chất ECCG cao. Đây là chất giúp tăng tôc độ đốt cháy chất béo được lưu trữ như năng lượng, cũng như giảm sự hình thành của các tế bào mỡ mới. Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng các catechins trong bột trà xanh giúp cơ thể đốt mỡ và calo nhanh hơn mỗi ngày. Nhất là khi kết hợp thể dục với uống trà xanh thì quá trình đốt mỡ này nhanh hơn rất nhiều

Đắp mặt nạ trà xanh giúp trị mụn, mờ thâm và làm trắng da
Đắp mặt nạ trà xanh giúp trị mụn, mờ thâm và làm trắng da

 

Catechins trong trà xanh giúp giảm Cholesterol, giảm nguy cơ đột quỵ

Một nghiên cứu năm 2011 trong tạp chí American Journal of Clinical Nutrition cho thấy catechins trong trà xanh có tác động đáng kể vào việc giảm cholesterol LDL. Năm 2013 Tổng quan Cochrane cũng cho thấy rằng một người  thường xuyên uống trà xanh sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

 

Uống trà xanh giúp tăng khả năng tập trung

L-Theanine trong trà xanh được biết đến để giúp kích thích sóng não alpha. Các sóng này giúp tăng khả năng tập trung.

Bột trà xanh TC chứa nguồn diệp lục dồi dào

Trong bột trà xanh TC chứa lượng chất diệp lục lớn do được sấy và chế biến đạt chuẩn nên giữ được màu xanh- chất diệp lục trong lá. Đây là chất giúp cơ thể loại bỏ các kim loại nặng và các cặn bã độc hại tích tụ trong cơ thể. Nhiều bác sĩ khuyên rằng nếu bạn cần bổ sung chất diệp lục cho cơ thể thì hãy nhớ tới trà xanh

 

Giúp giảm quá trình lão hóa cơ thể và da Trong trà xanh có chưa chất chống oxi hóa, đặc biệt là epigallocatechin gallate (EGCG) vừa giúp tăng cường sức khỏe,  giảm viêm nhiễm và kiềm hãm các gốc tự do từ đó giúp giảm quá trình lão hóa da.

Đắp mặt nạ bột trà xanh trị mụn và làm trắng da

Green-Tea-Face-Mask

Bột trà xanh ngoài các tác dụng tốt cho sức khỏe còn được các chị em ưa chuộng sử dụng làm mặt nạ đắp mặt giúp trị mụn hiệu quả và làm trắng da rất hữu hiệu. Công thức mặt nạ trà xanh trị mụn, mờ thâm và làm trắng da

Mình thấy dùng mặt nạ trà xanh TC rất hiệu quả. Mọi người có thể thử dùng và cảm nhận nhé

Rate this post

About admin

Check Also

Mamacare - làm đẹp sau sinh

Những quan niệm sai lầm về sinh mổ mà ít mẹ biết

Những quan niệm sai lầm dưới đây của chúng tôi liệt kê sẽ giúp mẹ …