trà bưởi mật ong giảm cân mamacare Bột trà xanh TC quấn muối thảo dược giảm eo Mamacare - làm đẹp sau sinh
Home » Uncategorized » Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng ntn tới da của bạn?

Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng ntn tới da của bạn?

Tác động của ánh nắng mặt trời lên làn da

Ánh nắng mặt trời là nguồn phát ra tia cực tím UVA- UVB . các tia cực tím A (UVA) từ mặt trời có thể dễ dàng xuyên qua kính cửa sổ và thậm chí quần áo mỏng. Chúng sau đó sẽ gây tổn thương sâu tới da, ảnh hưởng tới các tế bào liên kết như: collagen và elastin. Đó chính là lúc bạn phải hứng chịu tác động xấu lên lên da như: xuất hiện các nếp nhăn, mụn, nám, sạm hay tàn nhang

Cơ chế tác động cơ bản như sau: Khi ánh nắng mặt trời tác động đến các vùng da, ngay lập tức, các tế bào da sẽ phản ứng ngược lại bằng cách tăng sản sinh Melanin – sắc tố quyết định màu da – Melanin càng nhiều, da càng bị sậm đen gây nên tình trạng da bị đen, nám và tàn nhang

 

bào vệ da bằng kem chống nắng để tránh nám và tàn nhang

Cần làm gì để tránh bị nám và tàn nhang do ánh sáng mặt trời

Kem chống nắng Neutrogena bảo vệ làn da của bạn

Với những tác động kể trên, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là điều quan trọng và cần thiết đối với mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ.

Lời khuyên cho các chị em là cần che chắn, bảo vệ từ bên ngoài và nuôi dưỡng chăm sóc da từ bên trong. Cụ thể:

– Tránh ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời điểm các tia UV hoạt động mạnh nhất.

– Khi đi ra ngoài, nhất là đi biển, nên bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng, sử dụng khẩu trang, nón, áo chống nắng, kính râm…

– Bố sung dưỡng chất cho da bằng một chế độ hợp lý, giàu chất dinh dưỡng từ các thành phần thiên nhiên gồm: Thực phẩm giàu vitamin D, C; tinh chất mầm đậu nành, Dầu gấc, L- Cystin…

Tìm hiểu thêm các kinh nghiệm chăm sóc da và sức khỏe TẠI ĐÂY

Rate this post

About admin

Check Also

kham-pha-cong-dung-cua-tinh-dau-gac-trong-lam-dep

3 tác dụng của dầu gấc có thể bạn không biết

Tác dụng của dầu gấc là gì? Trong dầu gấc có những thành phần nào …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.